世界卫生组织将10月10日定为"世界精神健康日"，据估计全球疫情爆发初期抑郁症病发率超过25%，除了生理治疗，心灵医治占上重要的功效。
疫下25%患抑郁症 4成创伤后压力
今年"世界精神健康日"（World Mental Health Day）主题是"营造良好环境，共助心理健康"，著重人的心理健康和福祉作为全球优先事项，新冠疫情爆发改变人生活模式，导致人际关系隔阂，估计有25%的人患有抑郁症，对个人和家人影响甚大，生理和精神都大受打击，然而世界各地对精神健康服务援助受到限制，而社区资源供不应求，尤其在低收入或发展中国家。
此外，根据香港大学医学院2020年调查，疫情和社会运动影响下，估计港人有4成出现创伤后压力症、7成的人属重度至中度。
信望爱治愈心灵
如何疏导情绪困扰？除了药物治疗，心灵医治也非常重要。对基督徒来说，信、望、爱成为心理健康的免疫系统。
"信"，我们相信上帝对每一个人有独特的创造，成为社会有价值的一部分，寻找到自己的独特位置。"望"，因著信仰对人生有盼望、对未来有渴望，黑暗中看到光明。"爱"，因著上帝爱我们，我们懂我爱自己和身边的人，爱是一种双向互相的力量，感染身边的人，人便不再感到孤单、被孤立与社会脱节，成为一种非常重要的正能量。
诗篇23篇也可说是一服精神健康的解药，该诗篇是信徒所熟悉，清楚告诉我们人在沧桑生活的心情，然而诗人大卫说耶和华领他到青草地、溪水旁、领他走义路、行过死荫幽谷也不怕遭害，这一切都是超越了现实思想的封锁。
诗人认定耶和华是大牧者，祂的杖和竿都安慰人，成为在生活的原动力和倚靠。
"耶和华是我的牧者，我必不致缺乏；他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边；他使我的灵魂苏醒，为自己的名引导我走义路；我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在；你的杖，你的竿，都安慰我；在我敌人面前，你为我摆设筵席；你用油膏了我的头，使我的福杯满溢；我一生一世必有恩惠慈爱随著我；我且要住在耶和华的殿中，直到永远。"（诗篇23篇）
