虽然我未婚，但我大多数的朋友已婚多年。如果说我从他们那里学到了一件事，那就是你需要对彼此心存感激。当夫妻结婚后，他们比约会时更加频繁地在一起。这是因为他们搬到一起住，每天有更多时间在一起。
很多人认为这是福气，但对许多人来说，这其实会让他们对配偶变得冷漠。他们因为经常在一起而变得不再感激对方。这种情况可能不会在婚姻的前几年发生，但十年或二十年后却有可能发生。所有已婚夫妇都需要注意这一点，并采取必要的措施，确保他们不会对配偶视而不见。
令人遗憾的是，可能有一天你的配偶不再在你身边。无论是他们先去世还是你先去世，你们中的一方都将不得不在没有对方的情况下度过一段时间。这是个令人沮丧的现实，但值得反思。事实上，这也可能帮助你在生活的每个阶段更加感激你的配偶。
1. 更加牢固的婚姻
圣经真理告诉我们，神创造了婚姻（创世记2:24）。当神创造婚姻时，它应该是持续一生的。有些学者认为，婚姻原本应该是永恒的，但人类的堕落改变了这一点。既然神创造了婚姻并希望它持久，那么祂也希望我们的婚姻坚固。如果我们与某人结婚，就应该有一辈子与他们在一起的打算。
我们不需要因为任何理由就离开配偶。仅仅因为他们不擅长做饭或经常忘记洗衣服，并不意味著我们有权离开他们。通过实践感恩，你会改变你对配偶和婚姻的看法。与其想"我希望我的配偶会做饭"，不如想"我很感激我的配偶为我做了这顿饭，这表明他们多么爱我。"
转变心态可以改变你对配偶的看法。每当他们为你做了什么，即使只是简单的事情，也要对他们说"谢谢"。一定要对他们的行动表示感激。这个小小的善举可以大大加强你们的婚姻。一个充满感恩的婚姻将经得起时间的考验。
2. 建立在信任之上的婚姻
婚姻无法在没有信任的情况下生存。如果谎言和虚假进入婚姻，将会造成持久的问题。这可能让人惊讶，但当配偶真心感激对方时，信任的基础会更牢固。如果你真心感激你的配偶，你就不会对他们撒谎。撒谎有风险；如果你爱你的配偶，你就不会冒这些风险。
越是实践感恩，你会越看到生活中的改变。随著你继续对配偶表示感恩，你会看到婚姻变得更加开放和诚实。说一些简单的话，比如"我很感激你是我的妻子（或丈夫）"可以让你的配偶感受到被看见。
说这些话也可以帮助你的配偶在他们有困难时向你敞开心扉。有时，感恩可以打开一个深藏在心底的对话。如果他们这样做了，尽量不要做出评判，尽力陪伴他们。肯定他们的感受，并确保他们知道无论发生什么，你都会在他们身边。
3. 从彼此学习新的观点
当夫妻双方实践对彼此的感恩时，他们会开始从对方那里学到新的观点。与其认为配偶的一些行为很奇怪，你会开始感激它们。例如，我的一位已婚朋友对于"乐趣"有著与她丈夫截然不同的看法。他喜欢跑步、背包旅行和露营，而她认为逛街或看电影才是乐趣。虽然他们的兴趣不同，但他们学会了欣赏彼此的观点和兴趣。
这为婚姻增添了新的层次，因为这表明夫妻双方都非常感激对方，以至于愿意做一些自己可能不喜欢的活动来让配偶开心。也许你的配偶喜欢骑自行车，而你更喜欢去书店。不妨试著陪他们去一次他们喜欢的活动，他们会开始看到你对他们生活的关注。
你可能很快就会看到你的配偶会如何回报。他们可能会开始和你一起去书店，或谈论你刚开始阅读的书。所有这些都源于你们在婚姻中表达的感恩。永远不要低估感恩可以如何在许多积极方面改变你的婚姻。
4. 更好的沟通
感恩在婚姻中也有助于促进更好的沟通。不幸的是，婚姻中一个重大问题是沟通不良。由于沟通不良，许多夫妻会发生争吵和争论。如果婚姻中有更好的沟通，这些问题是可以避免的。如果你们的婚姻中沟通问题频繁，试著对配偶表示感恩。
当你开始对配偶表示感恩，而不是只看到他们的缺点时，你会开始以更积极的眼光看待配偶。我们每个人都有缺点，因为我们都亏缺了神的荣耀（罗马书3:23）。正如我们不希望别人根据我们的缺点来评判我们一样，我们也不应该评判别人。这对于配偶尤其如此。选择专注于你感恩的那些事情，并让它从内心深处改变你的婚姻。
当你经常表达感恩时，你们的沟通将会改善。你和你的配偶会花更多时间彼此用心相待。对彼此心存感激，并在行动中表达出来，会让对方在婚姻中感到安全。他们不会怀疑你的话语或行为。相反，双方会有健康的沟通。
5. 感到归属感
想想上次你感到配偶对你不感恩的时候。那感觉可能非常糟糕。每当你被引诱对配偶不感恩时，想想这种感觉。通过反思这种感觉，你将不太可能让你的配偶感到同样糟糕。选择感恩和感谢可以消除负面情绪或抱怨。
越多在婚姻中表达感恩，你的配偶会越感到归属感。令人遗憾的是，许多已婚夫妇因为过去的问题、创伤或家庭问题而感到彼此不属于对方。为了确保你的配偶知道他们属于你，你爱他们，请在言语和行动中表达对他们的感恩。随著时间的推移，这将帮助他们知道他们属于你，你希望他们在你身边。
6. 消除不安全感
婚姻中的另一个常见问题是不安全感。每个人都有情感包袱。有人曾因我的"情感包袱"侮辱我，但当我告诉我姐姐这个侮辱时，她很快就轻描淡写地说："难道我们每个人没有情感包袱吗？"我姐姐说得对，这帮助我克服了那位陌生女人的伤人侮辱。
我们每个人都有情感包袱，这意味著我们都有自己的不安全感。不安全感需要时间来治愈，但并非不可能治愈。对配偶表示感恩是一个正确的方向。感恩他们会帮助他们不再专注于自己认为的所有负面事物。作为一个有巨大不安全感的人，我可以证明当有人帮助你知道你被爱，你重要，你已经足够好时，这有多么重要。
为你的配偶这样做，帮助他们知道所有这些事情。这将加强你们的婚姻，并帮助你们应对未来可能面临的任何问题。如果你有自己的不安全感，与配偶谈谈并寻求他们的帮助来挑战这些负面信念。通过感恩，你的配偶也能帮助你消除任何不安全感。
7. 将彼此带回神面前
最后，感恩将改变你们的婚姻，因为它会将你们两个都带到神面前。感恩植根于爱和善良。神自己就是爱的具体体现（约翰一书4:7-8）。既然这是真的，每次我们表达爱、善良和感恩，我们就是在按神的意愿爱我们的配偶。神不希望我们以任何方式伤害或损害配偶。
如果我们伤害或损害配偶，我们的婚姻可能会结束。与其导致婚姻的结束，我们需要对彼此心存感恩，也要对神心存感恩。正是因为神，我们才有了美好的配偶。每次你对配偶心存感恩，记住是神让你们两个走到一起，也是祂将保守你们的婚姻直到永远。我们可以赞美和感谢神，因为最终，如果没有祂，我们不会在今天的这个位置。(资料来源：crosswalk)
