生存的压力、情感的痛苦常常令人忧思恐惧，灵魂就像是战兢迷失的羊。但生命灵粮堂主任牧师刘彤牧师告诉基督徒，神就是我们生命中的大牧者，靠主我们可以胜过恐惧，从此不再惧怕！
一，靠主胜过缺乏的恐惧
"你相信神是你的牧者吗？"刘彤牧师提醒基督徒，"口里知道"不等于"心里相信"，要真正确信神真切地认识你，知道你所有的需要。虽然我们软弱不配，但神按照我们的软弱和需要来认识我们，他知道并且有能力供应我们一切所需所求。
二，靠主胜过未知的恐惧
未知的将来无法解释、无法改变、无法掌握，常令人恐惧担忧，但刘彤牧师要基督徒记住："你的明天不在你手中，你的明天是在神手中。"
诗篇23篇2节说："他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。"神应许会为我们预备生命中的青草地，并且正用奇妙的方法带领我们进入其中。
但他补充到："这是神预备的青草地，不是我们自以为的青草地。"基督徒要学习亚伯拉罕、摩西、约书亚、耶稣，凭借信心跟随顺服神，因为"主所看重的特质，就是坚定不移的信心，无论在任何环境都相信神必要引导，神永不误事。"
刘彤牧师特别指出，神按照他自己信实的名引导我们，而不是按著我们的状态，因此即使我们灰心放弃，但上帝永远不会放手，神永远抓住我们、搭救我们。
三，靠主胜过苦难的恐惧
耶稣来到世上不仅为了传递福音的好消息，也是为了亲身体会人的软弱，并且战胜人类生命中最深重的恐惧和苦难--死亡。 刘彤牧师说，他释放那些一生因怕死而为奴仆的人，因为耶稣从死里复活，我们可以不再惧怕，可以面对明天，生命永远充满希望。
大卫在诗篇中歌颂神："我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在，你的杖你的竿都安慰我。"（诗篇23:4）刘彤牧师指出，纵观诗篇23篇，大卫与神的关系从第四节开始由"他与我"变成"你与我"，正如约伯所说："我从前风闻有你，现在亲眼看见你。" （约伯记42:5）死荫幽谷般的苦难反而让人能够与神面对面。
人人都会经历环境和情感上的痛苦，但知道主与我们同在，是我们能够胜过苦难的秘诀。
四，靠主胜过仇敌攻击的恐惧
刘彤牧师提醒基督徒，生命中的敌人不是上司、对手等，而是撒旦。魔鬼想尽办法夺取我们对神的信心，破坏我们与神、与人的关系，基督徒要用坚固的信心抵挡他。
"当你选择投靠神，神会为你争战。"他说，信徒不要惧怕，"神要在你的生命中做奇妙的事情，要在你敌人面前为你摆设筵席，神要亲自为你争战。"
他鼓励基督徒大声宣告：" 无论任何境况，一生一世必有恩惠慈爱随著我！"神赐给我们特别的应许，一旦我们宣告，仇敌就要退去，靠主恩典能胜过仇敌一切攻击。
"上帝是我们的拯救者、护卫者、大牧者，在我们一生当中要供应我们，引导我们。"刘彤牧师希望基督徒不用惧怕，无论何时何地，面对怎样的情况和光景，要顺服神的话语，依靠主的恩典，走在神的恩惠和慈爱当中。
