角聲賑災統籌同工車華蘭姊妹擔任説明會的主講，她結合自己多年國內外賑災經驗以及此次川震特有環境向場下的預備志願者講解如何從個人、健康、家庭與工作，以及中國辦事文化等層面進行自我準備。
她首先表示，有意赴川的志願者都應作好個人評估來確定自己是否有能力參與救災工作，否則不但不能幫助災民，反而成為他人的負擔。
比如，你是否有一顆事奉之心？能否在艱苦、甚至危險或狀況不明的環境下工作？這些是志願者要注意的基本事項。另外，他們既要有獨立工作的能力，亦要懂得和隊友進行團隊合作。
健康方面亦是對志願者非常重要的考量。因為，當地氣候炎熱、交通不便，工作任務繁重，還有眾多情緒失落的災民等待關懷，這對志願者的身心健康有較高的要求。
對此，車姊妹提出幾個注意事項：1，自己是否有近期的手術或藥物治療？是否有近期的情緒或心理問題？過去6至12個月內是否發生人生重大變化或喪失？是否有阻礙自己賑災的飲食禁忌（例如辣味）等。
她説，救災工作對體力消耗極大，因此志願者赴川前應保持精力充沛，保證良好休息，加強身體鍛煉及營養，並養成忍受身體疲倦的能力。
此外，救援隊將在災區停留兩周，因此志願者出發前要安置好自己的家庭及工作，爭取得到家人、上司、同事的支持。
車姊妹還提醒志願者最好準備一些生活必需品，例如手電筒、維生素片、防曬油、防蚊蟲藥以及感冒藥等。
再次還要學習瞭解中國的辦事文化，例如酒桌文化、送禮物等。最後，車姊妹又提醒大家在安慰災民時，不要表現出優越感，要理解並尊重他們的文化、社會和信仰背景，作到與哀痛的人同哭。
