林丰梁和朱子琦两位都是基督徒，他们坦言在基督徒的生活中，常感到时间不够用，因为家庭、社区、服事和工作都需要投入时间，所以要懂得平衡各个方面的策略。
一、家庭
首先，朱子琦指出家庭的重要性。他说家庭是根基，包括个人、夫妻和孩子。他用诗篇第一篇，个人认识神的旨意开始讲起。他说如果一个基督徒认识神向著他的旨意，他就像一棵树栽在溪水边，按时结果子，叶子也不秙干。怎样能认识神向著基督徒的旨意？怎样知道神让大家做什么呢？
朱子琦接著借用美国奥林匹克委员会选运动员的原则指出，首先是知道自己的恩赐，认识自己。林丰梁分享说，大家可以通过兴趣、性格和动手做哪些灵巧来发现自己的恩赐，并带著圣经的价值观去荣神益人。其次是找到合适的人和发现训练的方法，并用合适的方法持续地训练，最终还要明白神的旨意是要在我们身上得荣耀。
林丰梁接著说夫妻问题是当代最重要的问题。他说虽然以弗所书和歌罗西书中强调了姐妹要顺从丈夫，但是他告诉弟兄说，姐妹顺从丈夫不是得到爱的条 件，而是爱的结果。就像基督徒知道耶稣是多么的爱自己，然后自己顺从神一样。如果有弟兄说姐妹不顺从自己，那么他应该先问一下自己爱得够不够。
然后他用自己成长的例子告诉姐妹，只有顺从于丈夫，自己才能很好地教育孩子。他说小时候妈妈跟他们一样称呼爸爸的妹妹为姑姑，从而给他们树立了顺从的榜样。
最后他们分享怎样教育孩子，他们强调孩子做家务的重要性。林丰梁建议从5岁开始，先训练孩子做好自己的一部分，例如洗自己的衣服和把自己的碗放到洗碗机前，然后再训练孩子做好复杂的家事。他说通过做家务可以训练孩子做一个负责任的人，并且孩子长大后也不会在家务上依赖人。除了做家务，他们还建议教孩子理财、交朋友和欣赏别人。
在讲怎样教育孩子时，听众中有家长提出自己问题，和他们一起交流。林丰梁针对一个家长的问题，孩子没有做过家务，给出了上家政课的建议，并建议家长培养孩子对做家务的兴趣。
二、社区
很多基督徒说自己很忙，没有时间参加社区的活动，不能为社区做盐做光。他们分享怎样面对这一难题时说，大家可以选择和自己小孩子、专业和公司有关的事情。比如自己小孩子在社区踢球，那自己就去当教练，就可以节省时间。但他们也用圣经的话语劝勉大家，不要专顾自己的事。
三、服事
朱子琦和林丰梁把服事分为寂寞的弟兄和教会伤害两方面讲。在教会中，弟兄一般不会把自己真心话说出来，所以弟兄们表面上开来很刚强，但是实际上内心很寂 寞。由于弟兄爱动，所以他们建议可以通过一起打羽毛球来增加弟兄之间的感情。除了运动，他们还建议弟兄一起看一本灵修书籍，分享各自的感动来增加彼此的感情。
虽然教会是有爱的地方，但是教会也是会给人伤害的地方。他们就教会牧师和长执人员发生争执，甚至有些教会因为这个问题而分裂劝勉牧师和长执人员，尽量帮助教会和睦。因为教会分裂后，不仅个人会受伤害，受众会受伤害，传福音会变得很难。
四、工作
有很多基督徒在工作中和老板有问题，并表示不愿向老板拍马屁。朱子琦和林丰梁用圣经中但以理和约瑟的故事教导基督徒怎样和老板做好关系。首先是神给了他们主人异象，但以理和约瑟给主人解梦，获得了掌权者的喜爱。他们告诉基督徒，首先要得到神的帮助。其次，他们用但以理和太监相冲突时怎么解决问题的方式来告诉基督徒，很好的向老板表明自己观点，引导老板。他们告诉大家，老板是想让员工帮他飞黄腾达，不是找和他作对和拍马屁的人。关键是大家发现老板错了时， 怎么引导老板和其他人。他们鼓励大家要把真理运用到工作场合。
朱子琦和林丰梁还鼓励大家说合适和好听的话，并告诉大家真实的话即使好听，也不代表是谄媚。
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