不少人問何牧師：「你與師母都是大忙人，見面已經不容易，那有時間溝通？」他回答得甚有智慧——「忙不是一個藉口，反而要知道怎樣成為時間的主人」。
他如何能成為「時間的主人」呢﹖首先他認為相聚時間多少並非最重要，而是短短的時間中能互相表達對對方的關懷與投入。此外他堅持每週都有「二人世界」的時間，保持親密。
他亦強調二人相處要有meaning又enjoy，知道什麼時間談什麼話題，而作為牧師的他則與師母討論自己預備的講章，讓師母參與其中，既提升工作又樂也融融。至於enjoy，他的心得就是要「保持戀愛的心態」，又説若當見老婆是「應酬」則時間再多亦只會帶來痛苦。
講到實際行動，二人相處確實浪漫：何牧師會與師母每週一次進行30分鐘的傍晚散步，並深入溝通，以增進感情。而他們的「二人世界」亦有時是吃晚嚏B看電影等，牧師説「最重要的是一起」。
師母則數數手指，表示過去一週二人的「拍拖」時間包括一起吃早壑帢萺、打保齡球、一起按摩鬆弛、一起做運動等，她更表示「一點都不少」，似乎甚為滿意。
師母認為在百忙中二人仍需要「騰」出時間，刻意會以保持交流。她與何牧師會在一週前「預約」，一起商討做什麼、吃什麼等，然後依約「相聚」。她認為刻意的安排相當重要，因為這表示是將對方放在優先的次序。
她另一個秘訣則是「忙中取靜」，她跟何牧師每早都有靈修時間，一起讀抄聖經並分享感受和看法，令大家有「心靈互動」。
除此以外在師母眼中，種花、逗猫、泡茶、煮飯、烤麵包等等，通通都是二人的生活樂趣。她更總結：只要二人同心，雙方百忙中亦可找到真「情」「趣」。
何牧師亦相當有心思。他巧妙地將四個原則拼湊在一起，形成「T‧I‧M‧E」一詞：
Tender Loving Care—表達對對方的關懷和投入
Intimacy—保持彼此間的親密
M eaningful—相處有意義
Enjoyment—享受每次相聚
他更説若夫妻倆果真難以抽空相處，倒不如把以上四個重要元素放在每一段的相處時間。
