精神科专科医生陈玉麟近日在明光社讲座指出,青少年面临许多挑战,如文化变迁、虚拟世界影响和家庭压力,以致精神健康问题比例上升,多数患者14岁开始发病。宗教群体提供灵性支持重要,家庭、朋友支持和解决问题能力提升可减轻痛苦。
明光社11月17日举办"认识青年人的精神健康"讲座,精神科专科医生陈玉麟引用世界卫生组织定义,健康是指身体、精神和社会三方面都处于完全安康的状态,而不仅仅是没有疾病或体弱。灵性在保持健康方面也扮演重要角色,年青人常希望与他人分享自己的心事,因此教会举办一系列活动,让他们能够表达自己的心声,成年人讲述关于生命意义的事情,年青人则对学业和前途关切。
爱和关怀减轻痛苦感
年青人面临著许多挑战,包括从后现代社会文化到虚拟世界的过渡、家庭教育和社交圈子的压力。据全球精神健康报告显示,青少年精神健康问题的比例越来越高,近半的精神病患者在14岁时开始发病。
根据香港大学香港赛马会防止自杀研究中心的数据,每十万人中自杀人数在2022年增长至14.5,而15至24岁的青少年自杀人数更高达12.2,相比之下,2014年的自杀率为6.2,增长了96%。其中,90%的自杀者患有精神疾病,80%没有得到相关治疗,50至80%的自杀者同时患有抑郁症。自杀的关键在于对痛苦感的无法承受,从念头到行动,这段时间常常持续几分钟到数小时,爱和关怀则能够减轻这种痛苦感。
对于防止自杀,担负著重要责任的是社会和教育机构,基督徒群体和具有宗教信仰的个人则扮演了重要角色。良好的灵性生活和对精神治疗的接受都被证明是有益的因素,同时,家庭和朋友的支持以及提升解决问题能力和拥有积极人生观也能够帮助减轻精神病患者的痛苦。
情绪病征不明显 照顾者的挑战
情绪疾病的病征可能不太明显,生理状态则比较容易被察觉。照顾精神病患者的挑战在于他们常常没有明显的病征,有些征状容易混淆和错误解读,因此情绪疾病会对健康、家庭生活、学习、工作和人际关系等方面造成严重影响,甚至可能导致致命的后果,如自杀或意外事件。
对于情绪疾病的识别需要全面了解患者的背后原因。情绪病有多种譬如惊恐症、畏惧症、普遍焦虑症、强迫症、创伤后压力症候群。除了认定症状需,要全盘了解病者的发病原因,包括环境压力、疾病、药物、遗传倾向、性格偏执,譬如完美主义者;此外,脑神经传递物质失调也可能导致情绪疾病,有些情绪疾病具有先天性,需要长期的药物治疗。
陈玉麟强调:"在社会早一些找到这些年青人,对 防止自杀、帮助他们走出黑暗很有帮助。"
全人治疗模式 宗教提升自身价值
在治疗方面,全人治疗模式被认为是最有效的方法,其中包括生理治疗、心理治疗、社会和灵性支持。药物在情绪混乱低落时可以帮助调整状态,让患者有能力表达自己,以便进行心理治疗。同时,了解患者所处的社会环境对其有何影响,以及探讨他们对自身价值和人生意义的看法都是值得加以重视的。即使没有宗教信仰,个人对自己的价值和未来的看法也是值得探讨的,因为这将有助于治疗的进一步进行。