是您的车子、朋友，还是您的另一半呢？其实，这些答案都不是我们所想要的，想想看您的身体，自出娘胎之后就与您相连、时刻与您生活在一齐直到安息的时候。想想您明亮的眼睛、敏锐的耳朵、能分辨味道的舌头、能分辨气味的鼻子，以及覆辄抯s的皮肤。没错，这就是我们的"五观"，与外界接触最频繁的五个感觉器官─分别是代表我们的视觉、听觉、味觉、嗅觉和触觉，这一道、一道的"桥梁"就是把我们直接和外界连接起来。
在接下来的时间，我们会逐一去探讨它与我们的关系，以及其所面临的威胁─同时也是我们自己所要面对的问题。
"灵魂之窗"的眼睛
"眼睛"是五大感官之首，它是主管著我们所看到的一切。若没有眼睛，我们的生活仿如一片黑暗，就像人在黑暗中行走一般，永远找不著目标/焦点和方向，因此眼睛才有"灵魂之窗"的美誉。要懂得去听、去看、去感受…我们用眼睛去看，"看"就是成了我们生活的一个很重要部分。
现代人生活多姿多彩，不管是白天还是黑夜，只要透过电灯的照明就能做您所要做的事情，电灯果真是一个伟大的发明；然而，我们可能没有想过，随著照明工具的发达，我们眼睛所承受的"工作量"也增加，钗h眼睛问题也随之而出现，诸如：
1. 视力退化：
除了失明外，"视力退化"也将会成为人类社会迈向21世纪的主要健康隐忧，一份来自美国国家卫生研究院的研究报告指出，随著年龄的增长，眼睛的感光部位之弁铌|逐渐衰退，因而导致视野模糊、看不清楚东西，甚至失明的问题，而这种眼力退化的问题可以称为"退化性视网膜黄斑部病变/年龄相关性黄斑点退化（age-related maculopathy, ARM)）"。
该份报告同时亦指出诸如：维他命Ｃ、维他命Ｅ、β—胡萝卜素、锌等的抗氧化营养素，对视力退化、模糊的问题，能发挥一定的治疗作用。因此，有关的医学人士认为，保护视力的最佳做法可以分为：
一、注意均衡的饮食习惯，对于蔬菜水果类的摄取量更是"宜多不宜少"。
二、注意充足的睡眠，尽量避免过度使用眼睛。
三、注意防晒，以免眼睛受到紫外线的伤害。
四、定期眼睛健康检查，请眼科医师为你的眼睛状况提出建议。
2. 青光眼：
青光眼是一系列令视神经受到永久性破坏的眼疾统称，情况严重时亦会导致失明。是全球成年人的主要致盲眼疾之一。青光眼可以分为两种不同的类型─"开角性"青光眼和"闭角性"青光眼，前者均属于慢性眼疾，而后者则可分为急性和慢性两种，其中以急性闭角性青光眼最为严重。
慢性开角型青光眼在初期是没有病征的，一般到晚期才可诊断出来。病发初期，视力仍维持正常，眼睛不红不痛。如青光眼得不到治疗，患者能看到正前中央的景物，但看不见视野两旁的景物。假若再没有接受适当的治疗，及至晚期，患者看到的景像范围恰似从隧道看出去，久而久之，剩下来的中央视力也会失掉，直至完全失明。
闭角型青光眼的患者，会突然病发及出现严重的病征，例如：眼睛剧痛、视力模糊、头痛，甚或出现恶心和呕吐的情况。
3. 红眼症
"结膜炎"是指覆挽蛢朝奶漱銴帣散y正面的薄膜(即结膜)发炎。急性结膜炎是一种常见的眼病，大致有几种形式，最常见的是传染性急性结膜炎，俗称"红眼症"，其可经由各种不同的传染媒介，例如：细菌和过滤性病毒等感染而引致的。亦可因对药物敏感或受到化学物品的刺激所导致，例如：隐形眼镜清洁液、氯气、杀虫药或其他空气污染物等。潜伏期也视乎不同的成因而有所不同。
初期病征包括：眼睛刺痒、有异物感、结膜充血、或眼部分泌物增加；而后期病征更会出现：畏光、流瓷B眼睑显著、肿胀、结膜严重水肿或出血。
而患者一般会在数日内痊愈。但要视乎病情的严重程度，可由数天至三、四星期不等。
4. 近视与远视：
"近视"与"远视"是我们最耳熟能详的眼疾。而有关近视与远视的成因，我们可以透过构造类似眼球般的相机来说明，影像经过角膜及晶状体的聚焦及调校，然后折射到达眼球后方的视网膜，视网膜就如菲林底片一样接收光源，透过视神经进入大脑。如果拥有一对正常的眼睛，聚焦的光线会准确地投射在视网膜上，但当角膜不能将光线准确地聚焦在视网膜上时，便会出现如近视、远视或散光等屈光不正的视力问题。
以发达国家和地区为例，有一半以上的人口患有视力问题，而平均十个个人之中，约有七、八个人需要配戴眼镜或隐形眼镜，而需要配戴眼镜人士也有不断上升的趋势。
想想"看"，身体表面的伤口是可以愈合的，可是眼睛所受的创伤却是难以医治的，就像"瞎子"般失去就没有了，我们是何等渴望过去的日子，藉著一双明亮的眼睛，才能真正见到一个丰满色彩、美好的世界。因此，"眼睛"是上天赐予我们的一份礼物，它不仅能使我们辨别事物、色彩，更能辨别真伪，作别人的见证，所以我们应当领受此等恩赐，好好利用它、寻找生命中的意义。
不要再把眼睛当成"仆人"，好好让它与您共同感受这个世界美好的一面吧！真正睁开眼睛去体会这个世界的美丽吧！ 这样才不会失去它"灵魂之窗"的美名。
