美国晨曦会戒瘾辅导导师王倩倩在华福中心刊物《教牧分享》上浅谈了相当重要的课题——青少年沉溺上网及色情的危机。作为资深的戒瘾辅导员,她以自己的经验分享了成瘾的辅导要点,相信对家长或教会青少年的导师都有启蒙之效。
王倩倩表示,沉溺网络及色情属行为类成瘾,这些行为之所以能成瘾与沉迷的时间与次数有关系,而且刚开始是因为自己的选择,但渐渐地会"习惯沉溺",并产生依赖。此外缺乏被监管的环境也是很重要的因素。
她指出行为类的成瘾由于不容易被发现,也没有强烈的断戒征状,因此难以治疗,比物质的上瘾如烟酒等更难根除。
她特别给青少年家长一些建议,如何助子女"脱瘾"。首先是记得让孩子"学会控制"比"完全禁止"更重要,要令孩子不沉迷打机,可安排他们适当运动,让他们的压力能宣泄,这招是非常有效的。
此外父母亦可跟孩子只同约定时间和规则,例如要做完作业、收拾干净房间,以及约定电玩时间。但她提醒大前提是要和孩子一起约定,而不是父母单方面规定,而且规则定下来必须坚持到底,绝不妥协。若孩子不遵守,父母可以完全断绝他们电玩的权利。
将电脑放在家中客厅、书房等,或规定玩电脑时必须打开房门,也是防止孩子沉溺的好方法。
色情的沉溺更隐蔽且令人无法自拔。她指出不少父母收到大额的色情电话或网站的帐单才知道孩子已上瘾。她观察沉溺色情的青少年多不善沟通、自卑多疑,这样的人性发展长大后也容易延伸,令他们出现婚姻及灵命的危机。
她又形容陷入色情的过程有如吸毒,起初没有防备,一旦接触很容易"上钓",长期沉溺下精神会进入恍惚阶段,心思意念被色情画面占据,进而学业成绩大幅退步,更严重的会有自慰、召妓、不断更换性伴侣甚至性侵的行动。
处理色情成瘾时,当对向承认问题时若持"不定罪、从此以后不要再犯了"的原则,帮助对方从罪恶感中释放出来时,成瘾状况会比较容易改变。若成瘾是女性,则要要留意原生家庭的问题,特别是其与父亲的关系,先饶恕父亲,解心结后会更容易处理成瘾的现象。
最后她强调任何沉溺问题都特别需要圣灵帮助,因此祷告是相当重要的一环,不少行为类的沉溺问题都在祷告中得著医治。
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