真爱专家:简单小方法已是婚姻大投资

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在生活逼人、诱惑处处的世代中,夫妻如何能维系深刻的婚姻关系﹖《真爱的日期》 (True Love Dates)作者迪芭拉(Debra K Fileta)为如何投资时间在婚姻上给出了实际的建议。她认为坚持做好一些简单的功夫,已能为婚姻储蓄美好的未来。

她提出的建议包括:

1. 一起谈心、祷告、分享灵性生活

迪芭拉强调,一些基督徒相当关注灵性生活,却忘了与配偶彼此分享,一起谈论与神的关系。她自己和丈夫最亲密的一刻正是一起坐著,拉著手,分享一天大小事情,并一起祷告的时间。这样的灵性连结是婚姻最美好的一层,而且会带来超凡的成效。

2. 每天十分钟了解对方想法

迪芭拉指出,谈论对事情的想法和意见只属表层沟通,而了解对方的感受和情感则是更深层、亦是最有效的沟通。她建议夫妻们每天花上短短的十至廿分钟,一起坐下面对面沟通,例如"你觉得今天最美好的事情是什么﹖"这样的对话能让婚姻保持畅顺。但注意不要讨论冲突和问题。

3. 拉手、拥抱、亲密一下

迪芭拉发现,不少夫妻有了孩子后会忽略与配偶身体接触的重要性,感情慢慢就变淡了。她建议夫妻要注意多保持身体接触,小至经过时拍一下对方的背、走路时牵著手,大至保持性生活。虽然生活忙碌,但这是值得投资的时间,能传达对另一半的爱意和爱慕。

4. 彼此认错和宽恕

迪芭拉强调,彼此互相认错和宽恕是维系婚姻相当重要的一环。虽然人们会在教会谈认罪和饶恕,但却少记得在婚姻中实践出来。她说,对婚姻最满意的夫妻不是不争吵的夫妻,而是经常彼此饶恕的夫妻。

5. 一起外出吧!

迪芭拉建议夫妻至少每星期安排一起出外一次,或只是简单一起做一下有趣的事,例如一起晚餐、出去走走、甚至只是在家中下棋都可以。