七成半青少年精神困扰 偏向自行解决问题

七成半青少年精神困扰 偏向自行解决问题
七成半青少年精神困扰 偏向自行解决问题

救世军早前发布"青少年精神健康调查2023-2024",发现76.5%12岁至29岁在学及在职青年,受到不同程度的精神健康困扰,数字是近三年来最高。

年龄愈大精神状态愈差

救世军自2020年定期进行"青少年精神健康调查",去年9月至今年1月访问204名12岁至29岁中学生、大专生及在职青年,并就调查结果进行焦点小组访谈。调查以国际认可的"一般健康问卷"(General Health Questionnaire, GHQ-12)量度青少年精神困扰程度,分数越高代表受困扰程度越严重,满分为36分,15分或以上即反映精神受困扰。

结果显示,76.5%受访者的GHQ分数达15分或以上,整体平均分高达18.27,对比2020至2024年其中三个年度调查录得GHQ的平均分16.88分、17.32分,情况有上升趋势。

受访者的年龄亦显示精神状况,年龄愈大精神状态愈差。24至29岁受访者分数最高(达22.35分);其他年龄群组分别为:22至23岁(18.77分)、18至19岁(16.83分)、12至15岁(17.92分)亦属于偏高。

近四成受访者表示有"精神紧张"(38.7%)、"睡眠变差"(37.2%)。受访者面对情绪困扰时,认为"得到解决问题方法"能够带来正面改变﹙83.7%﹚,其次是"有人倾听"﹙78%﹚、"有人陪伴"﹙77.5%﹚、超过5成受访者选择听音乐。

救世军社会服务部研究主任邝嘉仕认为,疫情对青少年造成了减少社交、增加疏离感和情绪压力的影响。即使疫情结束,社交能力和对认识新朋友的积极度也有所下降,而疫后学业进度的压力也增加了青少年的负担。

青少年偏向自行解决问题

调查又指出,青少年偏向自行解决问题,较少向成年人求助,他们认为与人倾诉有助解决问题,但同时担心被对方追问,或将自己的状况说出去。

其中个案是17岁的Terry,曾遭受家暴、欺凌和感情问题,导致抑郁症。经救世军协助及参与他们的活动后得到支持和信任,并透过社工和新朋友的帮助情况有所改善。

救世军新界东综合服务高级主任黄恩泽称,救世军致力为青少年提供舒适的环境和支持,提供"落脚点"让青少年预约房间与朋友聚会或进行桌游游戏等,并设有"心灵自助吧"供少年创作饮料、聊天和放松。

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