明光社3月26日举办线上专题讲座，资深生死教育工作者黄民牧师强调自杀并非单一个人问题，属于社会公共卫生，因此透过生死教育让人反思生命价值，希望人离开世界时无悔无憾，并提出协助防止自杀行为的关键方法："1问"、 "2应"、"3转介"。
为何需要生死教育？
黄民牧师指出，香港生死教育由非牟利团体举办，或大学开办课程。根据防止学生自杀委员会2016年的报告，青少年自杀的原因主要来自情绪问题、家庭关系困扰和学业压力。然而，这些问题至今仍未得到有效解决，并且受到社会各种因素的加剧，包括社会运动、疫情影响、移民潮以及教师流失等。
自杀并非单一个人问题，应视为社会公共卫生问题。报告提出改善方向，包括减轻学业压力、协助学生建立乐观心态、加强学校的情绪支援、家长与子女之间的沟通。然而，这些建议尚未得到有效的实施，因此生死教育变得格外重要。
瞓棺材从死思生
另一方面，根据生命热线于2017年的调查显示，在长者群体中，每10人有1人尝试自杀的念头，主要原因包括情绪困扰、健康问题、家庭问题、丧偶等。同样地，生死教育在帮助长者处理情绪困扰和自杀倾向上扮演著重要角色。
黄民表示，生死教育之所以重要，是因为透过这样的教育活动，人们可以探索生死议题，反思人生价值，并重新珍惜生命。拥有十多年办生死教育的他，带团在台湾机构举办的活动，让参与者实际体验进入棺材并撰写遗书，借此感受到生命的脆弱与可贵。
"他们从棺材出来后如获新生，珍惜生命，『从死思生』，生命最后一刻思想甚么？甚么人与物最挂心？"有社工回港后举办生死活动和课程、医护在院讯分享体会，这些思想不在于短时间，长期在他们的心里重视人生价值与生命。
台湾十多年前设立自杀防治中心，将不同行业有自杀风险整理成为《自杀防治系列手册》，共44项包括杀子后自杀事件的防治、影视剧从业人员的自杀防治、孕产期妇女的情绪管理等。
协助防自杀："1问"、 "2应"、"3转介"
在香港，有专业人员提供不同类型的服务，以帮助有自杀倾向的人。作为守护人注意123步骤："1问"、 "2应"、"3转介"，主动关怀与积极倾听、适当回应与支持陪伴、资源转介与持续关怀。
同时，加强学生的保护和支持系统，使他们能够看到生活充满希望，并教导他们灵活思考，接受自身弱点并寻求帮助。专家建议自杀倾向的人采取五步骤方法，包括停下来、转变环境、想念亲友、肯定自身价值等。
生命有期限 完成任务安然离开
香港各机构也提供防止自杀的服务，如撒玛利亚防止自杀会、明爱向晴轩、生命热线等。透过生死教育和相关帮助机构，人们更能够珍惜生命，对待自己和身边的人更加关爱。
黄民强调，生命好像一个铜币的两面，有生有死，两方面都需要关注，他表示："谈论死亡不是因为我们想死亡，是希望活得更加好、更加珍惜眼前人、活在当下、更加关心身边的人。当我们离开世界的时候无悔无憾，贡献最好的给身边的人和社会，每一个人的生命都有期限，最重要在期限里尽了本分，完成任务安然离开。"
