子女沉迷打机家长不满致亲子冲突关系僵持，怎样化解？突破机构、宣道会北角堂亲子事工组合办，为青少年家长而设的讲座"当子女机不离手：教养青少年的技法和心法"于9月27日在北宣康泽礼堂举行，突破心理辅导员陈文镖介绍管教金字塔，传授管教心法和技巧。
家长称子女打机7成为娱乐
陈文镖让家长了解青少年上网行为，首先进行即时网上调查，被问及子女用手机做什么时，近7成与会者表示子女玩游戏、听歌、看片煲剧；至于子女每日打机花费时间，大部分与会者表示，子女用半小时至两小时不等。
陈文镖指出，青少年成长有4方面的需要，按次序排列：正面情绪例如开心减压、 建立自我价值、建立自我形象、发展社交、发展自主，"青少年被指沉迷打机在于压力太大，游戏机程式设计是奖励式，玩家上网就有奖，以此概念放在学习，如果学校实行返学有奖制度，大部分同学都愿意返学，所以沉迷打机只是一个表象。"
另一方面，青少年在建立自我价值上，期望在网络有胜利感，从现实生活未必得到的肯定，在网络就可以得到满足。还有青少年希望在网络建立自我形象，譬如透过一些话题能够得到别人肯定而有成就感，还有在社交平台上与同辈联谊等。因此对青少年来说，网络是社区生活。不过，陈文镖强调："生活都是社区生活的一部分，要引导青少年回到现实世界。"
管教金字塔5步
至于管教心法和技巧，陈文标引用管教金字塔的模式：第一是了解子女的需要，其次是情感交流，继而定立协议、执行协议、训练青少年自律。
突破机构曾做调查，访问青少年打机的原因。受访的同学大部分表示，需要舒压但不会沉迷打机，还有受访者表示，获全港打机排名第12名给他有成就感。
管教金字塔第二部是情感交流。陈文镖强调，成年人喜欢讲道理心急教好子女，华人缺乏表达感受，作为社工的他也提醒自己，对青少年不要先讲理，先聆听他们的心声。
沟通3部曲：情先于理
在沟通方面分3部曲：事、情、理。首先乃事情的经过及原因，其次是因事件引起的情绪，最后才是对事件的是非判断，例如了解子女上网一共有多少人一起玩？然后表达情感肯定子女感受，若果一开始就讲道理："打机影响功课、考试排名重要过打机排名吗？"家长与子女的沟通就会终止。
此外，陈文镖表示，沟通是一条方程式，由聆听与表达组成，即是聆听子女的感受，表达对子女的心意，在聆听子女的心意时需要本著同理心，聆听对方的经验，发生什么事情及感受。
即场示范
陈文镖即时向会众示范，当家长看见子女打机往往先表达对事情的关注，例如："每次见到你总是打机不是温书！"他建议家长先从情感出发，例如："我觉得好担心，想知道你有没有自觉温书？"
他又举另一例子，如果子女要求帮家长做家务，例如洗碗，然后请求家长给他多玩一小时手机，家长的回应包括3方面：第一，表达事情的问题："听到你主动提出帮忙洗碗。"然后表达心情："我觉得很开心。"最后是对子女的回应："我答应你洗碗后可以多玩一小时手机。"
定立协议坚决执行
对于定立协议是很重要的，陈文标指出，青少年在成长期仍然学习中，家长放手让他们负责任，就算碰钉也是给他们学习的机会。订立界线之后双方要互相尊重，不可越过协议的界线，在协议底下互相建立信任。因此，沟通很重要，在定立界线的时候，家长需要用爱心来维护关系，而且定立界线的协议要非常清晰，包括时间、后果、事情发生后需要互相检讨、情感交流。
有家长误解定立界线的时候，以为"恶就等于严厉、柔和等于纵容"。陈文镖分析，恶或柔和是情绪的表达；严厉或纵容是家长采取的行动，两者需要分开来理解。因此在协议的过程中，可以利用一些时间大家倾谈，譬如饭后用半小时交流，也是家人建立关系的机会。
学像耶稣柔和
陈文镖指出："执行的时候需要柔和但要坚定；心情平和但要坚决，柔和并不等于纵容。"他亦指，子女若发脾气，家长不要同时发脾气，"学像耶稣一样，柔和不一定跟人争闹，子女冷静，家长都需要学习冷静让情绪降温。微妙之处是家长能够有少许改变，子女关系就会有转变。"
最后，陈文镖用"金继"故事总结："瑕疵看来不完美，但家长用欣赏的眼光来看裂痕，青少年看似不完美，但是用肯定的眼光对待，接纳这是他们成长的一部分。"
"金继"的故事
日本的"金继"陶瓷修复的技巧与艺术，相传源自15世纪初，当时幕府将军足利义政在一个青瓷茶碗上发现裂缝，于是他便命人研发修复的方法，钻研过不同技巧后，最后研发出"金继"。金继的步骤，要先以麦漆将碎片拼合，麦漆干透后批走多余的漆，再用弁柄漆沿裂缝绘画出赤红线条，最后在漆的表面洒上金粉及为金线抛光。每个步骤之间亦需要一星期时间待物料干透，过程也会受到湿度与温度影响，十分精细亦讲求耐性。这种"修复"并没有要掩盖物件的残缺，反而用最贵重的金把它显露出来，将破碎变为艺术，教人欣赏这份"不完美"，亦是体现了日本哲学"侘寂"（wabi-sabi）的精神。
